2018-11-15から1日間の記事一覧

けんこうになるために

健康

プロテインで、健康を目指しましょうという内容です！プロテインって筋肉付けたい人が飲むものじゃないの？と思われる人もいると思います。自分もプロテインは筋肉をつける、筋トレが趣味の人とかボディビルダーの人とか愛用の物だと考えてました。実際…