BATOの健康志向ブログ

日々やっている筋トレ、腸内環境改善など楽しく書いていきます!!

2018-10-31から1日間の記事一覧

自作ウコンの力作るよー!

お題「今日の出来事」 クルクミンがすごい!! ってことを聞いたので、書きかき ウコンに含まれるクルクミンがすばらしい効果がある クルクミンの効果としては、 抗酸化効果があるよ アレルギーが改善する ストレスからのダメージを緩和するかも 調べてみる…